Suero casero
Cuando se presenta un cuadro de diarrea y vómitos, se recomienda el consumo de agua, té, jugos y agua de coco, y el suero oral. Sin embargo, el suero casero, es muy fácil de preparar en casa. Ademas, es una manera para evitar la deshidratación causada por el vómito y la diarrea, tanto en niños, adultos y mujeres embarazadas. En la misma linea, es por ello que en el presente artículo te presentamos dos tipos, que dependen del fin para que lo necesites.
Suero casero para hidratar
Ingredientes:
1 litro de agua hervida o filtrada
2 cucharaditas de azúcar
1 cucharadita de sal
1 pizca de bicarbonato de sodio
Zumo de 1 limón
Preparación
Primero hervir el agua durante 20 minutos. Segundo dejar que se enfríe. Posteriormente en un recipiente, mezclar el agua con todos los demás ingredientes, hasta que todo se disuelva por completo. Despues de eso y como ultimo paso servirlo frío.
Como tomarlo
Se debe tomar mismo día de su preparación. En caso de diarrea o vómitos, se debe dar el suero tras cada vómito o evacuación. Sin embargo, es necesario saber que el suero no va a parar la diarrea y el vómito, solo va a hidratar y recuperar los líquidos y sales minerales que fueron perdidos. Además de evitar la deshidratación, la cual podría ocasionar otros inconvenientes.
Suero Casero Con Zanahoria
En caso de tener una diarrea fuerte y quieras hidratar y aliviar, deberías consumir el suero casero con zanahoria.
Ingredientes
1 litro de agua hervida.
Una zanahoria mediana.
1 cucharadita de bicarbonato.
2 cucharaditas de azúcar.
9 gramos cucharadita de sal.
Preparación
Primero, para iniciar con la preparación, debes lavar muy bien la zanahoria y quitarle la piel. Segundo debes rayarla y ponerla a cocinar con el litro de agua. Posteriormente debes esperar a que el agua llegue a su punto de ebullición.
Despues de eso debes agregar una cucharadita de bicarbonato, dos cucharaditas de azúcar y una cucharadita de sal. Mas adelante mezcla todo muy bien hasta que los ingredientes se integren y procede a embotellar.
Recomendaciones
- Este suero dura solo, 24 horas. A partir de entonces, se debe eliminar y preparar otro litro de suero.
- El suero oral sirve para reemplazar el agua y las sales pérdidas durante la diarrea y los vómitos.
- El suero es adecuado para todas las edades de los niños, para todos los adultos y embarazadas.
- Recuerda siempre esterilizar el recipiente donde vas a embotellar el suero.
- Lavar muy bien las manos y utensilios antes de preparalos.
- El suero casero también puede ser utilizado en perros y otros animales, cuando necesario.
Contraindicaciones
- Niños y adultos con diabetes. Se debe consultar el médico primero
- Cuando la diarrea y los vómitos persisten luego del tratamiento y/o son fuertes. Por lo tanto en estos casos hay que acudir al médico.
