Bienestar

Viajar. Uno de los tres deseos que pedimos casi todos en nuestro cumpleaños. Viajar es una de las cosas más enriquecedoras que podemos hacer....

  Viajera 1: El viajero ha roto su condena con el tiempo No permite que sea verdugo de sus sueños Ha decidido cargar su mochila de intrigas Para...

Dormir bien para tener un buen descanso es uno de los pilares básicos para mantenernos saludables. Por lo tanto, sin darnos cuenta,...

Es normal encontrarnos en distintos ámbitos de nuestra vida con personas que nos manifiestan su deseo de dejar de fumar. Claro está...

Las Flores de Bach son una terapia alternativa para tratar afecciones emocionales, desarrolladas por el Dr. Edward Bach. Las enfermedades tienen un origen emocional...

Beneficios de meditar en luna llena: La Luna una vez por mes se pone en oposición al Sol y por eso tenemos como resultado...

Limpiar ambientes cargados Un ambiente cargado de energía negativa no es nada raro, de hecho, la mayoría de las...

Alguna vez tenemos que hacer la prueba. Tenemos que ver cómo viene nuestro día y hacer un experimento. Hay que elegir un...

Amarse como uno es: Cuando pensamos en el amor, o más puntualmente en una definición de amor, lo pensamos como uno de...

Realizar abdominales luego de una clase Cardio es ideal ya que permite quemar más grasa del abdomen, debido a que los niveles de glucógeno...