Bienestar | psicología

Concentración en tus estudios: Estudiar es una actividad que requiere la mayor concentración. Hay factores clave para conseguirla, como una alimentación correcta,...

Tips para conservar tus amistades: Mantener una amistad es una tarea que muchas personas pasan por alto. Especialmente si estos vínculos afectivos...

Beneficios de la meditación: Afortunadamente, y al contrario de lo que ocurre con muchas terapias alternativas, la meditación es compatible con el método científico,...

Tipos de Meditación (PARTE 1): La meditación es una práctica ancestral que ha experimentado un auge de popularidad en los países occidentales en las últimas...

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La vejez: Muchos de nosotros adultos con padres mayores, nos encontramos tan ocupados diariamente, que no, nos percatamos como...

Nuestro ego tiene la capacidad de influirnos en todas las decisiones que tomamos, y en las acciones que determinan nuestro destino. Podemos llegar a ser...

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Shoganai: Traducción al español La traducción de esta palabra japonés Shoganai significa “no hay más remedio” o “no puede...