Óleo essencial de capim-limão:
O que é capim-limão?
O capim-limão é uma planta que pertence à família Gramineae, plantas herbáceas nativas da Índia. E é extraído das folhas e tem um sabor semelhante ao do limão, embora mais concentrado.
Ele tem um aroma doce que é freqüentemente confundido com o óleo de limão, mas tem propriedades muito diferentes.O primeiro tem o citral como ingrediente ativo, uma substância responsável pela vasodilatação. Também é popular por suas propriedades antifúngicas.
Óleo Essencial de Capim Limão
Óleo essencial de capim-limão: Propriedades e usos
Historicamente, ele tem sido usado como adjuvante para infecções, febre e como tranquilizante do sistema nervoso. Mas também é conhecida como a erva de limpeza. Portanto, alguns dos benefícios conhecidos do óleo essencial de capim-limão são ajudar a limpar o ar quando há ameaças ambientais, em fases de contingência de poluição.
Como ajuda para reduzir o colesterol, e promover a função digestiva adequada. Além disso, ajuda a reduzir a tensão e a distrofia muscular, bem como a fadiga mental.
Os compostos que compõem o óleo essencial de capim-limão são conhecidos por terem propriedades antifúngicas, inseticidas, anti-sépticas e anti-inflamatórias. O capim-limão pode impedir o crescimento de algumas bactérias e leveduras, e contém propriedades antioxidantes. Contém também substâncias que são utilizadas para aliviar dores musculares, reduzir a febre e estimular o fluxo uterino e menstrual.
O capim-limão nos ajuda a avançar sem hesitar. Tomar um caminho de mudanças corajosas onde possamos deixar ir o que não precisamos. Sejam coisas materiais ou emocionais, como sentimentos e energias, que nos impedem de crescer.
Este óleo ajuda as pessoas a fluir livremente e suavemente, para ter uma melhor capacidade de análise e maior clareza.
Óleo essencial de capim-limão: Benefícios
Colesterol mais baixo
Pesquisas sugerem que o extrato de folha de capim-limão reduz os níveis de colesterol. A taxa de absorção de colesterol ao longo de seu trato intestinal será reduzida. Ele o ajudará no processo de oxidação do colesterol negativo no sangue, impedindo efetivamente a acumulação de placas ao longo do caminho das paredes de seus vasos sanguíneos. Além disso, a alta quantidade de potássio presente no capim-limão irá normalizar sua pressão sanguínea.
Contra o Diabetes
Acreditava-se que o capim-limão pode ser um aliado contra o diabetes. E de fato, a ciência provou as propriedades de redução da glicose no sangue do extrato de folhas de capim-limão.
Alivia dores
Pesquisas constataram que o capim-limão tem propriedades analgésicas. Alguns cientistas sugerem que o capim-limão pode induzir a liberação de opióides endógenos, substâncias do organismo que regulam a transmissão da dor e, portanto, determinam muitas das respostas à dor.
Contra a dor de cabeça
O capim-limão é eficaz para aliviar dores de cabeça e enxaquecas, de acordo com um estudo da Universidade Griffith na Austrália. Darren Grice, diretor do estudo, disse que a dor de cabeça está relacionada a várias mudanças no funcionamento do cérebro. Principalmente com baixa produção de serotonina e óleo de capim-limão foi encontrado conter eugenol, uma substância que reativa a produção de serotonina.
É anticarcinogênico
Pesquisas in vitro sugerem que o extrato de capim-limão inibe o crescimento de células cancerígenas. Acredita-se que os efeitos antioxidantes de seus constituintes são responsáveis pelo seu potencial para exercer atividade anti-cancerígena.
Desodorizante e limpador natural
Use óleo de capim-limão como ambientador ou desodorizante seguro e natural. Você pode adicionar o óleo à água e usá-lo como uma névoa ou usar um difusor de óleo ou vaporizador. Ao adicionar outros óleos essenciais, tais como óleo de lavanda ou de árvore de chá, você pode personalizar sua própria fragrância natural.
Saúde capilar
O óleo de capim-limão pode fortalecer os folículos capilares, portanto, se você tiver problemas com queda de cabelo ou comichão, irritação no couro cabeludo, massageie algumas gotas de óleo de capim-limão em seu couro cabeludo por dois minutos e depois enxágüe. As propriedades calmantes e antibacterianas deixarão seus cabelos brilhantes, frescos e sem odor.
Repelente natural de insetos
Devido ao seu alto teor de citros e geraniol, o óleo de capim-limão é conhecido por repelir insetos como mosquitos e formigas. Este repelente natural tem um aroma suave e pode ser pulverizado diretamente sobre a pele. Você pode até mesmo usar óleo de capim-limão para eliminar as pulgas. Adicione cerca de cinco gotinhas de óleo à água e crie seu próprio spray, depois aplique o spray no pêlo do seu animal de estimação.
Ajudante de estômago
O capim-limão é conhecido há séculos anedotamente como uma cura para a perturbação do estômago, gastrite e úlceras gástricas. Agora a pesquisa está alcançando este apoio e cura há muito conhecidos.
Como usar o óleo essencial de capim-limão
Se você quiser saber como usar o óleo de capim-limão, há várias maneiras de começar a usá-lo hoje:
Aromaticamente: você pode difundir óleo essencial de capim-limão? Sim, você pode difundi-la por toda sua casa usando um difusor de óleo ou vaporizador.
Topicamente: Utilizar o óleo de capim-limão de forma tópica. Ele deve ser diluído com um óleo veicular como óleo de coco na proporção de 1:1 antes de ser aplicado diretamente na pele. Por ser um óleo potente, comece muito lentamente e use várias gotas de cada vez. Se você estiver se perguntando, como usar óleo de capim-limão no meu rosto. O óleo de capim-limão às vezes pode causar reações na pele de pessoas com pele sensível. Portanto, evite usá-lo em seu rosto, pescoço ou peito antes de certificar-se de reagir positivamente realizando um teste de remendo.
Óleo essencial de capim-limão: Precauções
Este óleo essencial não é bom para pessoas com pressão sanguínea baixa, mulheres grávidas e pacientes com glaucoma. Por ser um vasodilatador, ele pode aumentar a pressão intra-ocular. O óleo de capim-limão nunca deve ser aplicado diretamente sobre a pele. Pode causar alergias e queimaduras. Os especialistas sempre recomendam seu uso em uma base de óleo vegetal. Um creme neutro ou álcool de cereais.
