O anamu é uma planta natural da América tropical, especificamente da floresta amazônica e das áreas tropicais da América Central e do Sul, Caribe e África. Por outro lado, tem um forte cheiro a alho, principalmente nas raízes.

Propriedades

Para controlar o excesso de açúcar no sangue

Embora não tenham sido feitas muitas pesquisas sobre os efeitos do anamu no diabetes, vários estudos em animais observaram resultados interessantes. De acordo com algumas pesquisas, o anamu pode causar uma redução significativa nos níveis de açúcar no sangue. Para esclarecer, um estudo mostrou que o açúcar no sangue caiu em até 60%. Como resultado, isso dá credibilidade ao uso tradicional da erva em Cuba, onde as pessoas a usam como tratamento para diabetes há muitas gerações.

Como um anti-inflamatório

Devido à sua natureza anti-inflamatória natural e qualidades analgésicas, parece ser uma excelente opção natural para pessoas que sofrem de artrite e reumatismo, um de seus muitos usos tradicionais na América do Sul.

Tem havido certa quantidade de pesquisas que parecem validar seu uso no tratamento de reumatismo e artrite. Uma pesquisa que saiu da Suécia mostrou que o anamu tem ações inibidoras de COX-1. Isso é importante porque os inibidores de COX 1 se tornaram um medicamento para artrite muito popular e também muito lucrativo para grandes empresas farmacêuticas.

Para cáries e saúde bucal

Por outro lado, devido às suas propriedades antimicrobianas, as folhas da planta anamu às vezes são mastigadas para ajudar a fortalecer os dentes e prevenir infecções ou cáries. Mastigar a folha de anamu também pode ajudar seu hálito a ter um cheiro mais fresco.

Anamu

Para estimular a menstruação

Como muitas ervas, acredita-se que o anamu seja um emenagogo natural, o que significa que pode estimular o fluxo sanguíneo para o útero e ajudar as mulheres a estimular a menstruação. Obviamente, devido às suas ações emenagógicas, as mulheres grávidas e aquelas que procuram engravidar devem evitar o anamu.

Fortalece o sistema imunológico

O uso tradicional de anamu como tratamento para sintomas de gripes e resfriados e outras doenças respiratórias provavelmente se deve em grande parte à sua capacidade de estimular o sistema imunológico. Quando o sistema imunológico está forte, podemos combater vírus e bactérias que podem causar doenças.

Anticancerígeno

Anamu pode impulsionar o sistema imunológico e dar ao corpo maior proteção contra o câncer, aumentando a produção de células assassinas e linfócitos. A produção de interleucinas e interferon pelo sistema imunológico oferece ainda mais proteção contra infecções e câncer.

Essa pesquisa data de 1990, quando cientistas italianos descobriram que o extrato de anamu inibia o crescimento de células leucêmicas, bem como de várias outras formas de câncer. Da mesma forma, estudos de acompanhamento mostraram que o anamu não apenas inibia as células cancerosas, mas também oferecia efeitos citotóxicos, o que significa que poderia realmente matar as células. Anamu demonstrou essa capacidade contra células de linfoma, leucemia e câncer de mama.

Vários outros estudos publicados no início dos anos 2000 descobriram que esta erva é eficaz contra o câncer de fígado e cérebro. Mais tarde, mais recentemente, um estudo com animais publicado em 2008 descobriu que o extrato de anamu foi eficaz contra a atividade das células cancerígenas em camundongos e concluiu que era um candidato promissor antitumoral.

Maneiras de consumir

O Anamu é bebido na forma de chá à razão de 20 gramas de erva seca para cada litro de água. É tomado ¼ ou ½ xícara três vezes ao dia. De forma semelhante, também pode ser usado topicamente para curar bactérias ou fungos na pele. No entanto, em lojas de produtos naturais, é possível encontrá-lo na forma de cápsulas de ervas em pó. O ideal nesse caso é levar de 500 a 1000 miligramas divididos em várias doses.

Contraindicações

Embora o anamu seja uma planta muito nobre e com grande número de benefícios, seu consumo não é recomendado em caso de gravidez. Isso ocorre porque pode causar contrações uterinas, que podem levar ao aborto espontâneo. Além disso, não é recomendado caso estejam sendo consumidos medicamentos anticoagulantes. Para esclarecer, porque contém cumarina, que tem a capacidade de diluir o sangue.