Feng Shui: técnicas para armonizar tu casa
El Feng Shui es una forma de concebir la arquitectura de tal manera que circule el Chi que es la energía vital.
Es un sistema...
Beneficios de practicar Tai Chi para liberarte del estrés
El Tai Chi es un arte marcial chino que significa “puño de principio fundamental”. Sintetiza varias formas o esquemas de lucha en...
Tomar té verde para ser joven por siempre
El té verde se obtiene del legendario árbol del té “Camelia Sinensis”, originaria del sudoeste asiático. Se destaca porque no ha sufrido...
Cosas que soportamos las mujeres
Admitámoslo, ser mujer no es algo sencillo. Somos tildadas como “el sexo débil” pero lejos estamos de serlo.
Soportamos largas sesiones de depilación
Y dolores horribles...
6 pasos para tener una mente más optimista
Hay situaciones exitosas que nos ocurren en la vida que las justificamos con la suerte, o que fue producto de un esfuerzo...
Mindfulness: practica la atención plena en tu vida diaria
Mindfulness. Son impactantes estos tiempos veloces que vivimos donde la ansiedad demanda en nuestros cuerpos obtener todo ahora. Donde vivimos del...
10 Canciones para tomarte un break en la oficina
Sea lunes o sea viernes, en algún momento del día tenemos que tomarnos un respiro de nuestra rutina laboral diaria. Por lo...
Tomar decisiones: ¿Por qué nos cuesta tanto?
Tomar decisiones, a veces es muy sencillo, a veces complicado, otras veces simplemente imposible. Pero ¿por qué esto es así?
Disciplinas para quemar 900 calorías por día
¿A cuántas nos pasó que teníamos una salida importante y queríamos vernos espléndidas?. En este artículo te enseñaremos 4 tipos de gimnasia...
Auriculoterapia para bajar definitivamente de peso
La Auriculoterapia es una técnica de estímulo de puntos reflejos en el lóbulo de la oreja, donde tenemos representados todos los órganos del cuerpo....
