Dieta Okinawa: secretos japoneses para mantenerse delgado y saludable
Los japoneses viven mucho debido a la alimentación y el estilo de vida que llevan. En consecuencia esto hace que algunos vivan más...
Cómo lo que comemos afecta nuestras emociones
Emociones
Nosotros somos todo un ser. Todo uno. Lo que hacemos, elegimos, pensamos y hasta comemos nos afecta. Hablamos...
[Test] ¿Qué tan saludable es tu alimentación?
¿Llevás una alimentación saludable? Hacé el test y descubrilo!
Alimentación macrobiótica: sus beneficios para la salud
La alimentación macrobiótica es una forma de comer basada en el principio de equilibrio de Ying Yang. Ciertamente. Fue traída de Japón...
Los enemigos silenciosos de la alimentación
Enemigos silenciosos de la alimentación: Lo que nos ofrecen hoy en día como alimentos están lejos de ayudar a nuestro bienestar. Colorantes, empaquetados y...
Obesidad por depresión o depresión por obesidad
Dos de las grandes epidemias de la sociedad actual. Tanto la obesidad como la depresión son dos enfermedades que causan estragos en la autoestima...
Alimentos energizantes de la tierra
Alimentos energizantes: ¿Que son?
El mundo ha cambiado. A medida que pasa el tiempo vamos evolucionado no sólo físicamente...
El poder curativo de las semillas
Mucho se ha hablado acerca de los beneficios de consumir SEMILLAS pero a veces no sabemos cuales son las más adecuadas para...
Dieta macrobiótica: qué es, sus principios y recetas
Dieta macrobiótica: ¿Que es?
La Dieta macrobiótica, es la compensación de unos alimentos con otros para ganar...
Tomar café hace bien a la salud (y al ánimo)
Los científicos aconsejan tomar hasta un máximo de 3 o 5 tazas de café diarias. Afirman que, consumido en forma moderada, hace bien al...